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	<title>Wellness, Fitness und Gesundheit &#187; Körper</title>
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		<title>Hautauskunft &#252;ber K&#246;rperzustand</title>
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		<pubDate>Tue, 24 Jan 2012 06:43:27 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Die Haut ist ein sensibles System und gibt Auskunft &#252;ber das Wohlbefinden des K&#246;rpers. Sie reagiert auf Stre&#223;, Schadstoffe, Allergene und bei Erkrankungen der Organe. Der K&#246;rperzustand ver&#228;ndert auch die Haut, sowie kleinste Mengen von Schadstoffen und aufgenommenden Allergenen. Eine Aufgabe der Haut ist die Ausscheidung von sch&#228;dlichen Substanzen aus dem K&#246;rper, auch Fehlfunktionen der [...]]]></description>
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		<title>Sonnenschirm, Design im Garten</title>
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		<pubDate>Fri, 20 Jan 2012 18:43:28 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Der Sonnenschirm ist in zahlreichen G&#228;rten, auf Balkonen und auf Terrassen vorzufinden. Doch oft wird seine Leistung untersch&#228;tzt. Denn Schatten ist so wichtig wie nie zuvor. Schatten ist besonders in den Sommermonaten f&#252;r die Haut und das Wohlbefinden des ganzen K&#246;rpers sehr wichtig. Denn die UV-Strahlen sind sehr intensiv und sorgen daf&#252;r, dass die Haut [...]]]></description>
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		<title>&#196;lter werden heute:Teil II</title>
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		<pubDate>Thu, 29 Dec 2011 18:43:15 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Die Zusammensetzung der Bev&#246;lkerung hat sich drastisch verschoben. Vor allem in den wohlhabenden L&#228;ndern st&#252;tzt nur eine geringe Zahl junger Menschen durch den R&#252;ckgang der Geburtenzahlen, eine immer gr&#246;&#223;ere Anzahl &#228;lter werdender. Damit haben sich auch die Beziehungen zwischen Jungen und Alten ver&#228;ndert. Die Jungen werden nicht mehr als die „St&#252;tze des Alters“ erlebt – [...]]]></description>
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		<title>Spa-Natur an der Ostsee: R&#252;gener Kreide</title>
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		<pubDate>Fri, 09 Dec 2011 18:50:13 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Sie reinigt entschlackt, mildert Schmerzen und macht nebenbei noch eine zarte, rosige Haut – Kreide aus R&#252;gen. Vor mehr als 60 Millionen Jahren aus Schalen und Geh&#228;usen winziger Meerestiere entstanden, is sie ein sagor von den Krankenkassen anerkanntes Heilmittel. Abgebaut wird sie nicht am Wahrzeichen der Insel, dem romantischen wei&#223;en Kreidefelsen Kaiserstuhl, sondern im Hinterland. [...]]]></description>
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		<title>Wellnesslexikon: Anti-Aging</title>
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		<pubDate>Sat, 26 Nov 2011 06:43:36 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Bem&#252;hungen durch Tests mit erheblichem technischen Aufwand den aktuellen Stand von Alterungsprozessen zu diagnostizieren, meist kombiniert mit der Empfehlung spezieller Vitamin. Hormon oder Nahrungserg&#228;nzungspr&#228;parate, pr&#228;parativer und apparativer kosmetischer Behandlungen sowie Training in ges&#252;nderer Lebensweise was eine Umstellung der Ern&#228;hrung, der t&#228;glichen Bewegungsabl&#228;ufe, Stressabbau und Mentaltraining beinhaltet, um den biologischen Alterungsprozess und Alterserscheinungen hinausz&#246;gern. Es gibt [...]]]></description>
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		<title>Individuelle Trainings- und Fitnessplaner</title>
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		<pubDate>Mon, 14 Nov 2011 18:43:51 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[F&#252;r Freunde des Sports gibt es jetzt im Internet einen individuellen Trainings- und Fitnessplaner. Aufgrund von Pulsdaten entwickeln Trainer und Sportmediziner das pers&#246;nliche Bewegungsprogramm. Die kostenpflichtige Sportzusammenstellung bietet f&#252;r jeden Sporttyp, ob leichtes Bewegungstraining, Abnehmw&#252;nsche oder ein bevorstehendes sportliches Ereignis, ein individuelles Trainingsprogramm. Die Programme sind f&#252;r den h&#228;uslichen Gebrauch konzepiert, Fitnessstudios oder bestimmte Sportanlagen [...]]]></description>
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		<title>Abnehmen mit einem Magenballon/ Risiken</title>
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		<pubDate>Thu, 12 Aug 2010 09:56:51 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Der Magenballon besteht aus Kunstoff oder Silikon und wird im Magen mit einer Kochsalzl&#246;sung, die unsch&#228;dlich ist, gef&#252;llt. Dieses bewirkt eine fr&#252;here S&#228;ttigung, da das Volumen des Magens durch den gef&#252;llten Ballon verringert wird und die Magenw&#228;nde sich schneller ausdehne. Der Magenballon bleibt ca. f&#252;r 3-10 Monate im Magen. Er reduziert die F&#252;llmenge des Magens [...]]]></description>
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		<title>„Kiesstrand“-Matte lindert Beschwerden</title>
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		<pubDate>Sat, 13 Sep 2008 11:29:28 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Das t&#228;gliche Gehen auf einer „Vita-Beach“ massiert Ihre F&#252;&#223;e und ist eine prima Gesundheitsvorsorge. In der Schweiz wird sie schon seit Jahren in physiotherapeutischen Praxen und Wellness-Zentren eingesetzt, seit Jahresanfang gibt es die Vita Beach-Gesundheitsmatte auch in Deutschland. Ihre Oberfl&#228;che ist einem Kiesstrand nachempfunden, dessen verschieden hohe Kiesel sich nach allen Seiten bewegen k&#246;nnen. Wer [...]]]></description>
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		<title>Wie hilft Osteopathie bei Nackenschmerzen?</title>
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		<pubDate>Fri, 12 Sep 2008 21:50:09 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Wenn der Nacken schmerzt kann Osteopathie (griech.=die Lehre von den Knochenleiden)besonders schnell helfen. Denn hier geht es um eine ganzheitliche Behandlung. Im Gegensatz zur Chiropraktik, die sich mit Blockaden der Gelenke befasst, behandelt der Osteopath vor allem Muskeln und Gewebe. Das Ziel: Mit gezieltem Druck mit den H&#228;nden versucht der Therapeut Schmerzen zu verhindern und [...]]]></description>
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		<title>Sanfte Griffe gegen Verspannungen</title>
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		<pubDate>Fri, 12 Sep 2008 21:27:23 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Oft beginnt es mit verh&#228;rteten Muskeln im Schulterbereich und endet mit &#228;u&#223;erst schmerzhaften Verkrampfungen. Beugen Sie rechtzeitig vor mit dieser speziellen Massage. Die hilft &#252;brigens auch im akuten Fall! Fr&#252;her oder sp&#228;ter kann es jeden treffen. Fr&#252;her oder sp&#228;ter kann es jeden treffen. Diagnose: Nackenschmerzen. Aber machen Sie endlich Schluss mit den Nackenschmerzen. Etwa sechs [...]]]></description>
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