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	<title>Wellness, Fitness und Gesundheit &#187; Veränderungen der Hirnchemie</title>
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	<description>Wellness &#38; Gesundheit: Fit durchs Leben.</description>
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		<title>Aktivierung des K&#246;rpers durch G&#228;hnen</title>
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		<pubDate>Mon, 15 Sep 2008 13:06:14 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ich muss g&#228;hnen, obwohl ich ausreichend schlafe Vielleicht stehen Sie gerade vor einer Pr&#252;fung oder anderen Herausforderung? G&#228;hnen aktiviert n&#228;mlich den Organismus, indem es Blutdruck und Pulsfrequenz steigert, so die amerikanische Medizinsoziologin Dr. Joan Liebmann-Smith („Das gro&#223;e Buch der K&#246;rpersignale“, Heyne, 21,95 Euro). Deshalb neigen auch manche Wettkampfsportler oder Fallschirmspringer vor dem Absprung zu dieser [...]]]></description>
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