Bei Depression hilft Schokolade die Trübsal wegzublasen. Deshalb haben viele Menschen im Winter viel mehr Appetit auf Süsses als sonst. Das liegt an der geringen Sonneneinstrahlung. Wie wir wissen, beeinflusst das natürliche Sonnenlicht die Ausschüttung des Glückshormons Serotonin im Blut.Dieser Botenstoff verbessert die Laune. Und Zucker, welcher den Insulinspiegel … weiter lesen »

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