Die Sauna, ein Raum, der ganz aus Holz vertäfelt ist, dient dem Körper zur Entspannung, Abhärtung und innerem Wohlbefinden. Die Sauna wird, durch ein Ofen, auf ca. 80 bis 100 °C aufgeheitzt. Durch die ständige frische Luftzufuhr, die auch erhitzt wird, bleibt die Wärme gleichmäßig heiß.
Für die gesundheitliche Therapieform wird … weiter lesen »