Wellness, Fitness und Gesundheit

Wellness & Gesundheit: Fit durchs Leben.
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  • 09/15/2008: Aktivierung des Körpers durch Gähnen
  • Ayurveda -Wohlbefinden aus Indien-

    wellness | 21 Dezember 2011 | 20:44

    Ayurveda stammt ursprünglich aus Indien und ist eine Gesundheitslehre im ganzheitlichen Sinne.
    Die Gesundheit wurde schon vor ca. 3000 Jahren mit einem vernünftigen Körperbewußtsein, einer positiven Geisteseinstellung und ein ausgeglichenes Gleichgewicht von Stoffwechsel, Ausscheidung und Verdauung definiert.
    Ayurvedaanwendungen sollen den Stoffwechsel anregen und dadurch soll sich der Körper entgiften.
    Im Wellnessbereich findet man … weiter lesen »

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    Kneipp-Medizin

    wellness | 27 März 2008 | 18:18

    Die Kneipp-Medizin hat der bayerische Priester und Hydrotherapeut Sebastian Kneipp (1821-1897) ins Leben gerufen.
    Seine Medizin ist durch das Wassertreten und Kneippgüsse berühmt geworden. Er selbst wurde von seiner Lungenkrankheit durch das Wasser geheilt. Durch die Heilung hat er sich ganz der Wasserkunde gewidmet und die Kneipp-Medizin berühmt gemacht.
    Es ist ein … weiter lesen »

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