Schluß mit Rauchen
Es ist auch nach jahrelanger Raucherkarriere nicht zu spät aufzuhören. Der Körper verzeiht, wenn die Sucht beendet wird…aber nicht ganz. … Artikel lesen »
Informationen zu
Nicht mehr Rauchen? Strategien
Beobachten Sie ihren Zigarettenverbrauch, das heißt, leeren Sie ab sofort Ihren Aschenbecher nicht mehr. Bewahren Sie zur Kontrolle ihres … Artikel lesen »
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claudia | 2 08 2008Nicht mehr rauchen? Der erste Schritt:
Es gibt zahlreiche Methoden zum Ziel, die wir wählen können. Der erste Schritt beginnt mit dem ersten Schritt! Der Erkenntnis … Artikel lesen »
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claudia | 3 01 2012Aufhören mit Rauchen und Durchhalten?
Das wichtigste Motto lautet: Durchhalten! Informieren Sie auf jedem Fall Ihre Freunde, Bekannte, Kollegen und die Familienmitglieder. Sie unterbinden … Artikel lesen »
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claudia | 2 08 2008Homöopathie fürs Gehirn: Zu innerer Ruhe finden
Wenn wegen zu viel Hektik das Nervensystem überlastet ist, läuft das mental und körperliche Gleichgewicht aus dem Ruder. Erschöpfung Hyperaktivität, … Artikel lesen »
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claudia | 29 07 2008Arteriosklerose: Todesursache Nummer eins?
Die Arterienverkalkung (Arteriosklerose) und ihre Folgeerscheinungen nimmt laut Statistik über Todesursachen immer noch ungeschlagen die Spitzenposition ein – und das … Artikel lesen »
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claudia | 2 08 2008Risiko Vitaminmangel: Beugen Sie vor!
Obwohl wir in einer Überflussgesellschaft leben, ist unerkannter Vitaminmangel ein weit verbreitetes Phänomen und Problem. Daran ändern auch die eher … Artikel lesen »
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claudia | 5 12 2011Teil 3: Älter werden und Fit bleiben
Herz und Kreislauf: Das Herz ist als Muskel von typischen Alterserscheinungen betroffen Muskelfasern werden abgebaut, durch Bindegewebe ersetzt, die … Artikel lesen »
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claudia | 28 07 2008Der Griff zur Zigarette –Am Anfang war alles so harmlos
Es hat einmal ganz harmlos angefangen. Verwirrung, Unsicherheit, neue Gefühle, Geheimnisse, Lebensdrang, Dazugehören-Wollen – Erwachsenwerden geht mit enormen Persönlichkeitsveränderungen einher. … Artikel lesen »
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claudia | 29 07 2008Das Geheimnis der Körpergröße entschlüsselt
Klein, mittel oder lang – Wissenschaftler haben jetzt dieses Geheimnis gelüftet. Dabei kam heraus, dass längere Menschen mehr … Artikel lesen »
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claudia | 30 08 2008
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