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Extra Tipp für schöne Haut

Konsequenter Sonnenschutz bremst Fältchen am besten aus. Hüten Sie sich aber nicht nur im Urlaub vor zellschädigender Stahlung, sondern benutzen … Artikel lesen »

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claudia | 29 11 2011

10 Heimliche Dickmacher: 2.Schlafmangel

Schlafmangel führt zu einem Durcheinander bei der Gewichtssteuerung. Das haben Forscher genauer untersucht und herausgefunden, dass sich das Schlafverhalten mit … Artikel lesen »

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claudia | 19 11 2011

Zusammensetzung einer gesunden Ernährung

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung setzt sich aus sieben Gruppen zusammen und aus fünf bis sechs Mahlzeiten am Tag. Die … Artikel lesen »

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wellness | 25 04 2008

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