Heimliche Dickmacher
Vorsicht vor Diätfallen, denn wenn es mit dem Abnehmen nicht klappen sollte, könnten weniger offensichtliche Gründe als zu viel Schokolade, … Artikel lesen »
Informationen zu
10 Heimliche Dickmacher: 1.Stress
Jeder kennt das: Zu lange Essenspausen fördern den Heißhunger. Man arbeitet intensiv, führt lange Telefonate, bereitet sich auf Vorträge vor, … Artikel lesen »
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claudia | 18 11 201110 Heimliche Dickmacher: 2.Schlafmangel
Schlafmangel führt zu einem Durcheinander bei der Gewichtssteuerung. Das haben Forscher genauer untersucht und herausgefunden, dass sich das Schlafverhalten mit … Artikel lesen »
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claudia | 19 11 201110 Heimliche Dickmacher: 3. Winterdepression
Bei Depression hilft Schokolade die Trübsal wegzublasen. Deshalb haben viele Menschen im Winter viel mehr Appetit auf Süsses als sonst. … Artikel lesen »
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claudia |10 Heimliche Dickmacher: 4.Das Alter
Je älter desto weniger Testosteron wird gebildet. Bereits im Alter von 30 fängt dann der Körper an mehr Fett einzulagern. … Artikel lesen »
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claudia | 20 11 201110 Heimliche Dickmacher: 7.Große Portionen
Bei zu viel Essen auf einmal, überhört der Körper die Sättigungssignale. Dieser Zusammenhang von Portionsgröße und Nahrungsaufnahme wurde schon in … Artikel lesen »
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claudia |10 Heimliche Dickmacher: 6. Fast Food und Fertiggerichte
Der Trend zu Convience-Food, also Fertignahrungsmitteln ist steigend. Essen ist heute überall und rund um die Uhr verfügbar.Etwa 13 Milliarden … Artikel lesen »
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claudia | 6 07 200810 Heimliche Dickmacher: 8. Essverhalten ist anerzogen
Die Ernährung in der Kindheit ist die Basis für unser Essverhalten. Wer schon in der Kindheit mit Süßigkeiten belohnt wurde, … Artikel lesen »
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claudia | 21 11 201110 Heimliche Dickmacher: 9. Technik macht faul
Das Benutzen technischer Geräte, wie TV, Handy und Computer, macht faul. Modellrechnungen haben ergeben, dass man allein durch Handy und … Artikel lesen »
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claudia |10 Heimliche Dickmacher: 10. Überheizte Räume
Das Aufhalten in überheizten Räumen, zum Beispiel in den Wintermonaten, hat Auswirkungen auf den Stoffwechsel. Es herrschen zum Teil Durchschnittstemperaturen … Artikel lesen »
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