Nicht mehr Rauchen? Strategien
Beobachten Sie ihren Zigarettenverbrauch, das heißt, leeren Sie ab sofort Ihren Aschenbecher nicht mehr. Bewahren Sie zur Kontrolle ihres … Artikel lesen »
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Es gibt zahlreiche Methoden zum Ziel, die wir wählen können. Der erste Schritt beginnt mit dem ersten Schritt! Der Erkenntnis … Artikel lesen »
Soviel Zeit sollte jeder investieren, der das Gefühl hat, für seine Krankenkasse mehr als nötig zu zahlen. Wer mehr als … Artikel lesen »
Neben den hormonellen Schwankungen sind häufig aufwühlende psychische Belastungen die Ursache für Ein- und Durchschlafstörungen. Spezielle Entspannungstechniken, wie etwa Muskelentspannung … Artikel lesen »
Wenn wegen zu viel Hektik das Nervensystem überlastet ist, läuft das mental und körperliche Gleichgewicht aus dem Ruder. Erschöpfung Hyperaktivität, … Artikel lesen »
Je älter desto weniger Testosteron wird gebildet. Bereits im Alter von 30 fängt dann der Körper an mehr Fett einzulagern. … Artikel lesen »
Für die Hormonersatz-Therapie in den Wechseljahren gilt nach wie vor: so kurz wie möglich und nur so hoch dosiert wie … Artikel lesen »
Beim Bürsten bleiben immer mehr Haare zurück Sammeln sich plötzlich mehr Haare in der Bürste als sonst, oder auf … Artikel lesen »
Männer entwickeln sich immer mehr zu perfekten Frauenverstehern – besonders im Bett! Wie jetzt eine internationale Studie des Meinungsforschungsinstitutes … Artikel lesen »
Für ein gutes Selbstwertgefühl und Erfolg in der Liebe, im Job und im Privatleben ist das Aussehen extrem wichtig. Doch … Artikel lesen »
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