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Bauchdeckenstraffung (Abdominoplastik)

Bei einer Bauchdeckenstraffung wird die Bauchhaut gestrafft. Wenn eine überlappende Fettschürzenbildung oder ein narbiger ausgeheilter Einriß der Hautschicht (Stria) vorliegt, … Artikel lesen »

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wellness | 27 10 2011

Nach dem Trauma

Bisher ging man in der Trauma-Forschung davon aus, dass das Erlebte durch intensive Gespräche am besten zu bewältigen … Artikel lesen »

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claudia | 31 08 2008

Sexy Bauch: Glücksgriffe

Ganz entspannt: Eine kleine Bauchwölbung ist urweiblich und sexy. Sogar schlanke Frauen haben sie. Da unsere Mitte ein wichtiges Zentrum … Artikel lesen »

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claudia | 27 12 2011

Bauchstraffung -Gute Lösung bei schlaffer Haut-

Die Muskulatur der Bauchdecke kann, z.B. durch Schwangerschaften oder starker Gewichtsabnahme, erschlaffen. Die Bauchdecke wirft Falten und ihre ursprüngliche Straffheit … Artikel lesen »

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wellness | 10 03 2008

Pilates-Training

Dieses Konzept den Körper zu trainieren wurde nach seinem Begründer dem Artisten und Sportlehrer Joseph Hubertus Pilates benannt. Dieser entwickelte … Artikel lesen »

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claudia | 31 07 2008

Den Beckenboden stärken

Übung A Diese Übung können Sie im Stehen oder im Sitzen durchführen. Bei jeder Übung kräftig anspannen, langsam bis … Artikel lesen »

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claudia |

Richtig Duschen

Auch Duschen kann eine Kur für Haut und Sinne sein. Denn auch schlichtes Duschen kann als Erlebnis durchaus etwas besonderes … Artikel lesen »

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claudia | 4 07 2008

Natur-Spa an der Ostsee: Heilerde

Hautpflege mit Heilerde: Ob unreine Haut am Rücken oder schlaffes Gewebe an Bauch, Po und Oberschenkeln – … Artikel lesen »

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claudia | 6 09 2008

Homöopathie fürs Gehirn: Zu innerer Ruhe finden

Wenn wegen zu viel Hektik das Nervensystem überlastet ist, läuft das mental und körperliche Gleichgewicht aus dem Ruder. Erschöpfung Hyperaktivität, … Artikel lesen »

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claudia | 29 07 2008

Keine Entwarnung für Hormon-Therapie

Für die Hormonersatz-Therapie in den Wechseljahren gilt nach wie vor: so kurz wie möglich und nur so hoch dosiert wie … Artikel lesen »

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claudia | 10 12 2011

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