Wellness, Fitness und Gesundheit

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Wie sieht ein frischer Fisch aus?

Fester Blick: Die Augen eines frischen Fisches gleichen lebenden Pupillen: schwarz, blank, gewölbt. Traurig trübe blickt der altgewordene Fisch. … Artikel lesen »

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claudia | 23 07 2008

Fleisch, Fisch oder…?

An dieser Frage erhitzen sich die Gemüter von Vegetariern und Fleischliebhabern gleichermaßen. Generell gilt: Vollwertkost kann sowohl vegetarisch sein als … Artikel lesen »

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Vanessa | 24 11 2011

Wie hilft Osteopathie bei Nackenschmerzen?

Wenn der Nacken schmerzt kann Osteopathie (griech.=die Lehre von den Knochenleiden)besonders schnell helfen. Denn hier geht es um eine ganzheitliche … Artikel lesen »

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claudia | 12 09 2008

Vollwertkost auf den Tisch

Sich vollwertig ernähren heißt: -Frische, rohe und kurz erhitzte Kost -Getreidekeime, Vollkornbrot, Reis, Nudeln Müsli -Gemüse, Obst, … Artikel lesen »

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claudia | 17 01 2012

Diät: Für jeden Typ eine andere?

Abnehmen erfordert nicht nur einen starken Willen, sondern auch eine Diät, die zu dem eigenen Lebensstil passt. Aber welcher Typ … Artikel lesen »

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claudia | 26 01 2012

Perfekte Haut für jeden

Oft wird behauptet, dass perfekte Haut ausschließlich vererbt wird. Das würde jedoch bedeuten, dass niemand Einfluss auf sein Hautbild nehmen … Artikel lesen »

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admin | 2 08 2011

Urlaub und Gesundheit mit Kneipp

Sie möchten Urlaub machen und dabei etwas für die Gesundheit tun? Im gerade renovier­ten Spa warten neben Wellness-Therapeuten auch zwei … Artikel lesen »

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claudia | 21 02 2012

10 Heimliche Dickmacher: 6. Fast Food und Fertiggerichte

Der Trend zu Convience-Food, also Fertignahrungsmitteln ist steigend. Essen ist heute überall und rund um die Uhr verfügbar.Etwa 13 Milliarden … Artikel lesen »

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claudia | 6 07 2008

Du bist, was Du isst!

Dieser Grundsatz gilt umso mehr, je älter wir werden. Der Kalorienbedarf sinkt, aber der Bedarf an Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen … Artikel lesen »

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claudia | 29 07 2008

WELLNESS- UND BEAUTYREISE NAANTALI

Entspannende Massage im Naantali Spa In der Ruhe liegt die Kraft. Diesen Leitsatz sollten Sie für sich in An­spruch … Artikel lesen »

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claudia | 24 09 2008

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