Einfache Entspannung zu Hause
Sorgen Sie für mehr Grün an Ihrem Arbeitsplatz. Eine Studie amerikanischer Psychologen hat bewiesen: Der Blick in die Natur hilft … Artikel lesen »
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10 Heimliche Dickmacher: 10. Überheizte Räume
Das Aufhalten in überheizten Räumen, zum Beispiel in den Wintermonaten, hat Auswirkungen auf den Stoffwechsel. Es herrschen zum Teil Durchschnittstemperaturen … Artikel lesen »
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claudia | 6 07 2008Wellness: Verbessern Sie ihr Körpergefühl
Greifen Sie zu: Solange die Hanteln nicht mehr als ein Kilo wiegen, bringt Ihnen das Training statt dicker Muskelpakete einfach … Artikel lesen »
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claudia | 15 11 2011Tipps für schöne Haare
Wenn die richtige Frisur gefunden ist und man sich auch damit wohlfühlt, ist ein großer Meilenstein erreicht. Denn die richtige … Artikel lesen »
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wellness | 11 11 2011Die Karotte
Der Grundstoff, der den Babys und Kleinkindern die Gesundheit schenkt, ist ein Grundnahrungsmittel, das auch Erwachsene täglich aufnehmen sollten. Der … Artikel lesen »
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claudia | 17 11 2011Körperpflege mit Karotte: Herstellung einer Grundcreme
Diese Creme besteht aus zwei Grundelementen, aus einer Fettphase und einer Feuchtigkeitsphase. Die Fettphase stellen wir durch einfaches Sonnenblumenöl her, … Artikel lesen »
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Vanessa | 8 07 2008Übung gegen Falten im Dekolleté und am Busen
Die Übung wirkt auf den ersten Blick recht einfach, ist aber recht wirkungsvoll: Legen Sie sich bäuchlings auf den … Artikel lesen »
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Vanessa |Tipp 2: Vital-Wellness-Check
Bernstein als Wellness-Hit: “Dünenmeer Hotel & Spa“ Vorn rauscht der Wald, hinten die Ostsee. Und drum herum so gut … Artikel lesen »
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Heilpflanzen: Bergamotte und Birkenteeröl
Bergamotte: Citrus bergamia Ohne dieses Öl gäbe es kein „Kölnisch Wasser“. Es gibt wohl kaum eine Aromaessenz, die auch … Artikel lesen »
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claudia | 15 09 2008Homöopathie fürs Gehirn: Konzentration schärfen
Der Klassiker: Man zieht die Tür hinter sich zu und vergisst, dass der Schlüssel innen steckt…Mangelnde Konzentration ist … Artikel lesen »
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