Die Sauna -Saunabausätze und Zubehör-
Die Sauna, ein Raum, der ganz aus Holz vertäfelt ist, dient dem Körper zur Entspannung, Abhärtung und innerem Wohlbefinden. Die … Artikel lesen »
Informationen zu
Ein schöner Busen? Kontur-Modelling fürs Dekolleté
Zu einem festen Busen mit zarter Haut verhilft tägliches Iso-Training, zum Beispiel diese Übung: Stellen Sie sich rund einen Meter … Artikel lesen »
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claudia | 16 11 2011Sexy Bauch: Glücksgriffe
Ganz entspannt: Eine kleine Bauchwölbung ist urweiblich und sexy. Sogar schlanke Frauen haben sie. Da unsere Mitte ein wichtiges Zentrum … Artikel lesen »
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claudia | 27 12 2011Übung gegen Falten im Dekolleté und am Busen
Die Übung wirkt auf den ersten Blick recht einfach, ist aber recht wirkungsvoll: Legen Sie sich bäuchlings auf den … Artikel lesen »
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Vanessa | 8 07 2008Wellness: Verbessern Sie ihr Körpergefühl
Greifen Sie zu: Solange die Hanteln nicht mehr als ein Kilo wiegen, bringt Ihnen das Training statt dicker Muskelpakete einfach … Artikel lesen »
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claudia | 15 11 2011Teil 3: Älter werden und Fit bleiben
Herz und Kreislauf: Das Herz ist als Muskel von typischen Alterserscheinungen betroffen Muskelfasern werden abgebaut, durch Bindegewebe ersetzt, die … Artikel lesen »
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claudia | 28 07 2008Bauchstraffung -Gute Lösung bei schlaffer Haut-
Die Muskulatur der Bauchdecke kann, z.B. durch Schwangerschaften oder starker Gewichtsabnahme, erschlaffen. Die Bauchdecke wirft Falten und ihre ursprüngliche Straffheit … Artikel lesen »
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wellness | 10 03 2008Pilates-Training
Dieses Konzept den Körper zu trainieren wurde nach seinem Begründer dem Artisten und Sportlehrer Joseph Hubertus Pilates benannt. Dieser entwickelte … Artikel lesen »
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claudia | 31 07 2008Spahotel mit japanischem Garten
Hier trifft Alpines auf Zen, modernes europäisches Design auf asiatische Antiquitäten. Das 5-Sterne-plus-Haus direkt am Vierwaldstätter See ist innen und … Artikel lesen »
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claudia | 26 09 2008Anti-Aging, Entschlackung und Stress-Management
Eine Raumstation? Nein, ein Hotel, das gesund und schön macht. Reduziertes Ambiente entspannt das Auge und schärft den Blick fürs … Artikel lesen »
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