Wellness, Fitness und Gesundheit

Ayurveda -Wohlbefinden aus Indien-

Ayurveda stammt ursprünglich aus Indien und ist eine Gesundheitslehre im ganzheitlichen Sinne. Die Gesundheit wurde schon vor ca. 3000 Jahren … Artikel lesen »

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Asia-Massagen und Ayurveda in Tirol

Vor 20 Jahren, als Wellness noch ein Fremd­wort war, begann die Verwandlung des Dorf­gasthofes in eine Entspannungs-Oase. Heute ist sie … Artikel lesen »

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Sexy Bauch: Glücksgriffe

Ganz entspannt: Eine kleine Bauchwölbung ist urweiblich und sexy. Sogar schlanke Frauen haben sie. Da unsere Mitte ein wichtiges Zentrum … Artikel lesen »

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Hautauskunft über Körperzustand

Die Haut ist ein sensibles System und gibt Auskunft über das Wohlbefinden des Körpers. Sie reagiert auf Streß, Schadstoffe, Allergene … Artikel lesen »

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Zukunft: Individueller Beitrag nötig

Der individuelle Beitrag, den jeder für die eigene Zukunft leisten kann, ist und bleibt wichtig. Umwelt, Gesundheit und Wohlbefinden sind … Artikel lesen »

Urlaub und Infektionsschutz

Der Urlaub in ferne Länder ist für viele Leute sehr reizvoll. Warme Tage, viel Sonne, Palmen am Strand und fremde … Artikel lesen »

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Die Sauna -Saunabausätze und Zubehör-

Die Sauna, ein Raum, der ganz aus Holz vertäfelt ist, dient dem Körper zur Entspannung, Abhärtung und innerem Wohlbefinden. Die … Artikel lesen »

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Die unsichtbare Sucht der Frauen: Leben ohne Pillen?

Rund eine Million Frauen in Deutschland sind medikamentenabhängig. Oft ohne es selbst zu ahnen, unbemerkt von der Umwelt. Was die … Artikel lesen »

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Älter werden heute:Teil II

Die Zusammensetzung der Bevölkerung hat sich drastisch verschoben. Vor allem in den wohlhabenden Ländern stützt nur eine geringe Zahl junger … Artikel lesen »

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Yoga: Fitness für Körper und Geist

Dass sich in einem gesunden Körper auch ein gesunder Geist wohl fühlt, das wussten bereits die alten Römer. Doch es … Artikel lesen »

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