Wellness, Fitness und Gesundheit

Ganz entspannt: Eine kleine Bauchwölbung ist urweiblich und sexy. Sogar schlanke Frauen haben sie. Da unsere Mitte ein wichtiges Zentrum fürs Wohlbefinden ist, wäre es ideal ihr täglich Streicheleinheiten zu gönnen. Wer einen schnellen Energiekick braucht:

30 ml Sesamöl mit je 3 Tropfen Rosmarin- und Zitronenöl mixen und auf die Oberbauchpartie massieren.

Pölsterchen hält eine durchblutungsanregende Zupfmassage in Schach: Die Haut um den Nabel im Uhrzeigersinn mit Daumen und Zeigefinger abzupfen, bis sie prickelt. Das fördert auch die Aufnahme von festigenden Bauchcremes (z.B. von Biotherm)

Ähnliche Artikel:

• Gelsemium D6 -Homöopatisches Mittel-
  Der Saft des gelben Jasmins kann lähmend wirken, aber in der Homöopathie kann es uns in vielen Bereichen in der Gesundheit unterstützen oder vor bestimmten Krankheiten schützen. Die Heilkraft des gelben Jasmins kommt aus der Wurzel und zeigt seine Hilfe als Globuli oder Tropfen bei Nervosität und Prüfungsangst, bei der Geburtshilfe (Öffnung des Muttermundes, Wehen werden
• Ein schöner Busen? Kontur-Modelling fürs Dekolleté
  Zu einem festen Busen mit zarter Haut verhilft tägliches Iso-Training, zum Beispiel diese Übung: Stellen Sie sich rund einen Meter vor eine Wand und strecken sie die Arme aus und legen Sie die Hände flach an die Wand, kippen sie dabei den Körper nach vorn indem sie die Ellbogen beugen und wieder aufrichten. Diese Übung
• Bauchdeckenstraffung (Abdominoplastik)
  Bei einer Bauchdeckenstraffung wird die Bauchhaut gestrafft. Wenn eine überlappende Fettschürzenbildung oder ein narbiger ausgeheilter Einriß der Hautschicht (Stria) vorliegt, nach z.B. einer Schwangerschaft oder Gewichtsreduzierung, kann man den Bauch somit wieder straffen und formen. Bei einer Bauchdeckenstraffung wird die Haut und das Unterhautgewebe von Beckenkamm zu Beckenkamm quer durchtrennt. Der obere Teil der Bauchhaut
• Heilpflanzen: Bergamotte und Birkenteeröl
  Bergamotte: Citrus bergamia Ohne dieses Öl gäbe es kein „Kölnisch Wasser“. Es gibt wohl kaum eine Aromaessenz, die auch bei absoluten Laien so bekannt und beliebt ist. Bergamotte hilft bei Akne, fördert die Heilung von Wunden, bekämpft Parasiten im Darm, tötet Scheidenpilz, fördert die Bildung von Verdauungsenzymen, um nur einige Indikationen zu nennen. Bergamotte-Öl wird auch
• Natürliche Heilkraft für Seele und Körper
  Die sanfte Therapie mit den Blütenessenzen von Dr. Bach bringt unsere Psyche wieder in Balance. Das wirkt nicht nur ausgleichend bei Stress oder Ärger sondern beugt auch körperlichen Leiden vor Sie ist ein Evergreen der Alternativen Medizin: Die Bach-Blütentherapie wurde schon vor vor 80 Jahren vom englischen Arzt Dr. Edward Bach entwickelt. Ihre Vorteile sind aktueller